知覚過敏の原因と対処法
こんにちは☀️ みなさん、アイスを食べたらしみた！歯磨きをしてたらしみた！などの経験はありませんか？ それは、知覚過敏かもしれません。 既に“しみる＝知覚過敏”というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思いますが、その原因はご存知でしょうか?? 今回は知覚過敏についてのお話です。 <原因> 通常、歯の表面はエナメル質という硬い組織に …
虫歯と食べ物の関係
今回は虫歯になりやすい食べ物についてご紹介します⭐️ お菓子でいうと ･お砂糖がたくさん入ったもの ･歯にくっつくもの ･ネバネバしたもの ･口の中に長く溜まりやすいもの これらの物は、虫歯リスクが高いとされています。 例えば、キャラメルや飴、チョコレート。 飲み物としては、スポーツ飲料やジュースにはたくさんのお砂糖が使用されています …
歯周病のケアの方法と重要性
こんにちは☀️ 今回は歯周病のケアについて、ご説明させていただきます🦷 歯ぐきが痩せてしまったり、口臭がする、歯がグラグラしている気がする…。 これらは主に歯周病が原因とされています。 1mgの汚れの中に、歯周病菌は約10億個潜んでいるされています。 そこで大事になってくるのが、 患者さんのセルフケア＆医院でのプロフェッショナルケアに …
歯の食いしばりとその予防について
今回は歯の食いしばりのリスクとその予防についてお話させていただきます🌷。 皆さんは、周りの人に、歯ぎしりをしている、と指摘されたことはありませんか？ また、ご自身で集中してる時などに、食いしばっていると感じたことはありませんか？ 自分でも気づかないうちに行っている「食いしばり」や、「歯ぎしり」で歯の寿命を縮ませているかもしれません！。 ［歯ぎしり …
8020運動について
こんにちは☀︎ 本日は8020運動についてのお話をさせていただきます🌻 ✅8020運動とは？ →「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。 最近では、親知らずを除く28本のうち、２０本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。つまり、美味しくお食事ができるということです。「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わ …
オーラルフレイルについて
こんにちは！ 今日はオーラルフレイルについてお話しさせていただきます🤗 聞き慣れない言葉だと思いますが、フレイルという言葉は「虚弱」を意味し、身体機能の衰えを指します。 オーラルフレイル＝お口の衰えという意味です🙌 主な症状としては、食べ物が飲み込みにくい、むせやすくなった、噛めないものが増えた、食べこぼしが多くなったなどの症状があります。 また、オー …
正しい口腔ケアと免疫力
みなさん、こんにちは😉 今の時代、コロナの感染を心配して、歯科医院に行くことをためらっている方もいらっしゃることと思います。しかし、お口のケア(クリーニング)が免疫力を、アップさせ、ウィルス感染を防ぐ効果があることをご存じですか？ ウィルスの感染を防ぐためには体の免疫力をアップさせることが大事です。腸内細菌のバランスを整える事で免疫力が高められるのです‼️ …
歯並びを悪くする習慣
こんにちは。 今日は歯並びを悪くする習慣についてお話していきます⭐️ 歯並びを悪くしてしまう癖は全部で４つあります！ それについて詳しくお話させていただきます😊 🦷母子吸引癖 親指をくわえ、吸引する癖のことです。 出生直後から母乳を吸うため、人に必ず備わってる機能です。 また、生後４～５か月ごろの乳児は９０％指しゃぶりをしています。それに伴い乳 …
歯周病と全身疾患の関係
よくテレビのCM等でも耳にする「歯周病」という言葉🦷 字の如く“歯の周りの病気”なのですが、歯や歯茎だけの病気だと思ってませんか?? 実は、歯周病は全身に関わる他の病気を誘発したり、反対に身体の病気が原因で歯周病になったりする事があるのです。 今回は、「歯周病と全身疾患の関係」についてお伝え致します。 ◎歯周病って何？ お口の中の細菌が原因で、歯茎 …
過剰歯の原因と治療法
みなさん、過剰歯(かじょうし)という言葉を聞いたことがありますか?? 初めて聞いたという方も多いのではないでしょうか？ 今回はその「過剰歯」についてお話させて頂きます😌 🦷過剰歯とは?? 正常な歯の本数よりも多く歯があることを言います。 通常、歯の本数は乳歯で20本、永久歯で28本、親知らずを含めると32本あります。 それ以上の本数がある場合は、 …
