西浦和クリニックプラザ歯科｜さいたま市西浦和駅徒歩2分の歯医者

歯のエナメル質を守るためには

みなさん、こんにちは☀️ 今日は歯のエナメル質を守る方法をご紹介します🦷 ①適切な歯磨き 柔らかい毛の歯ブラシを使用し、優しくブラッシングします。強く磨きすぎるとエナメル質を傷つける可能性があります⚡️ フッ素入りの歯磨き粉を使い、エナメル質を強化しましょう💪 ②食生活の改善 酸性食品や飲料の摂取を控える：ソーダ、柑橘類、ワインなどはエナメル質を溶か …

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